ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం లేదా ప్రోటీన్ శక్తి లోపం అనేది శరీరంలో ప్రోటీన్‌తో సహా శక్తికి మూలమైన మాక్రోన్యూట్రియెంట్‌లు లేని పరిస్థితి. పిల్లలలో ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలు క్వాషియోర్కోర్ మరియు మరాస్మస్.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని సాధారణంగా ప్రోటీన్ శక్తి లోపం (PEM) అంటారు. ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా నెమ్మదిగా కనిపిస్తాయి. ప్రొటీన్ ఎనర్జీ పోషకాహార లోపానికి తక్షణమే చికిత్స చేయాలి, తద్వారా సమస్యలు తలెత్తవు.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం యొక్క లక్షణాలు
సరైన పని చేయడానికి, శరీరానికి తగిన పోషకాహారం అవసరం. శరీరానికి ఎక్కువ కాలం ప్రోటీన్ శక్తి లేనప్పుడు, వివిధ ఫిర్యాదులు మరియు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు:
- 18.5 kg/m2 కంటే తక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)తో సాధారణ శరీర బరువు కంటే తక్కువ
- స్థిరమైన అలసట మరియు బలహీనత
- సులభంగా జలుబు చేస్తుంది
- ఆకలి తగ్గింది
- కండరాల క్షీణత లేదా కండరాల క్షీణత మరియు శరీర కొవ్వు
- వైఖరి మరియు భావోద్వేగాలలో మార్పులు, ఉదాహరణకు ఉదాసీనత (పర్యావరణాన్ని పట్టించుకోకపోవడం), తరచుగా విరామం లేని, చిరాకు, ఏకాగ్రత కష్టం లేదా నిరంతరం విచారంగా ఉండటం
- పొడి మరియు పాలిపోయిన చర్మం
- తరచుగా అనారోగ్యం మరియు గాయాలు నయం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది
- బట్టతల వరకు జుట్టు రాలడం
- తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు
- దీర్ఘకాలిక అతిసారం (దీర్ఘకాల విరేచనాలు)
పిల్లలు ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. పైన పేర్కొన్న లక్షణాలతో పాటు, పిల్లలలో సంభవించే ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు:
- అతని వయస్సు పిల్లలతో పోల్చినప్పుడు, పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిలో జాప్యాన్ని ఎదుర్కొంటుంది
- నిష్క్రియ మరియు సులభంగా అలసిపోతుంది
- మరింత గజిబిజి
- అంటు వ్యాధులతో సహా వ్యాధికి గురవుతుంది
సంభవించే ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని బట్టి ఇతర లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి. మరాస్మస్ (శక్తి మరియు ప్రోటీన్ లేకపోవడం) ఉంటే, బాధితుడు డీహైడ్రేషన్ మరియు పేగు కుంచించుకుపోయే అవకాశం ఉంది.
క్వాషియోర్కర్‌లో ఉన్నప్పుడు (ప్రోటీన్ మాత్రమే లేకపోవడం), బాధితులు సాధారణంగా పొత్తికడుపులో లేదా చేతులు మరియు కాళ్లు వంటి ఇతర శరీర భాగాలలో ద్రవం ఏర్పడటం (ఎడెమా) అనుభవిస్తారు.
పోషకాహార లోపం తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, శ్వాసక్రియ రేటు మరియు పల్స్ రేటు మందగిస్తుంది. అంతే కాదు గుండె, మూత్రపిండాలు, కాలేయం వంటి శరీర అవయవాల పనితీరు కూడా దెబ్బతింటుంది.
డాక్టర్ వద్దకు ఎప్పుడు వెళ్లాలి
మీరు లేదా మీ బిడ్డ పైన పేర్కొన్న విధంగా ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి వైద్యునిచే పరీక్ష మరియు చికిత్స అవసరం.
అనోరెక్సియా, డిప్రెషన్, డిమెన్షియా లేదా క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కూడా డాక్టర్‌కి రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు నిర్వహించాలి. ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితులు ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని ప్రేరేపించగలవు.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపానికి కారణాలు
కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు అనే శక్తి లేదా కేలరీల మూలంగా ఉండే ప్రోటీన్ మరియు ఇతర మాక్రోన్యూట్రియెంట్‌లను తీసుకోకపోవడం వల్ల ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం ఏర్పడుతుంది.
పోషక లోపం యొక్క రకాన్ని బట్టి, ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని ఇలా విభజించవచ్చు:
- క్వాషియోర్కోర్, ఇది చాలా కాలం పాటు ప్రోటీన్ తీసుకోవడం లేకపోవడం వల్ల ఏర్పడే పోషకాహార లోపం.
- మరాస్మస్, ఇది ప్రోటీన్ మరియు కేలరీల తీసుకోవడం లేకపోవడం వల్ల కలిగే పోషకాహార లోపం యొక్క ఒక రూపం.
- మరాస్మస్-క్వాషియోర్కోర్, ఇది రెండింటి కలయికతో కూడిన తీవ్రమైన ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం యొక్క ఒక రూపం.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని అనుభవించే వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు:
సామాజిక కారకాలు
అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపానికి సామాజిక కారకాలు అత్యంత సాధారణ కారణం. ఈ కారకాలు ఉన్నాయి:
- ఆహారం లేకపోవడం, ఉదాహరణకు ఏకాంత వాతావరణంలో జీవించడం.
- ఆహారాన్ని తయారు చేయడం కష్టతరం చేసే శారీరక లేదా మానసిక పరిమితులను కలిగి ఉండండి.
- ఆహారం కోసం ఇతరులపై ఆధారపడటం.
- పోషకాహారం మరియు మంచి ఆహారాన్ని ఎలా ప్రాసెస్ చేయాలనే దాని గురించి తక్కువ జ్ఞానం కలిగి ఉండండి.
- మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం మరియు మద్యం వ్యసనం.
కొన్ని వ్యాధులు
ఒక వ్యక్తి ఒక వ్యాధితో బాధపడుతున్నందున ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం కూడా సంభవించవచ్చు, వీటిలో:
- అతిసారం కలిగించే జీర్ణవ్యవస్థలో ఇన్ఫెక్షన్.
- హుక్‌వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇది పేగుల నుండి పోషకాలను మరియు రక్తాన్ని గ్రహిస్తుంది
- పెద్దప్రేగు శోథ మరియు ఉదరకుహర వ్యాధి వంటి ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే లేదా గ్రహించే జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగించే వ్యాధులు.
- HIV/AIDS మరియు క్యాన్సర్ వంటి రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరిచే వ్యాధులు.
- డిప్రెషన్, స్కిజోఫ్రెనియా వంటి మానసిక రుగ్మతలు.
- అనోరెక్సియా నెర్వోసా మరియు బులీమియా వంటి తినే రుగ్మతలు.
- చిత్తవైకల్యం, ఎందుకంటే ఇది బాధితులను తినడం మరచిపోయేలా చేస్తుంది.
- జ్వరం, ప్రమాదం, తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం వంటి జీవక్రియ మరియు శక్తి అవసరాలను పెంచే వ్యాధులు.
- మాలాబ్జర్ప్షన్ లేదా మాలాబ్జర్ప్షన్ సిండ్రోమ్ కలిగి ఉండండి.
అదనంగా, పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బులు, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం, సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ మరియు కొన్ని మందుల వాడకం వంటి పోషకాహార లోపం ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక వ్యాధులు లేదా పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం నిర్ధారణ
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు రోగికి మరియు రోగి యొక్క కుటుంబ సభ్యులకు ఫిర్యాదులు, ఆహారం, అలాగే వైద్య మరియు మందుల చరిత్ర గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు మరియు సమాధానం ఇస్తారు.
తరువాత, వైద్యుడు ముఖ్యమైన సంకేతాలను (రక్తపోటు, పల్స్, శ్వాసక్రియ, ఉష్ణోగ్రత), అలాగే ఆంత్రోపోమెట్రీ మరియు పోషక స్థితి (ఎత్తు/పొడవు మరియు బరువు, BMI మరియు శరీర కొవ్వు శాతం) తనిఖీ చేయడంతో సహా క్షుణ్ణంగా శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు.
పోషకాహార లోపం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి, డాక్టర్ రోగిని అనేక సహాయక పరీక్షలను చేయమని అడుగుతాడు, ఈ క్రిందివి:
- రక్త పరీక్షలు, HIV సంక్రమణ వంటి పోషకాహార లోపానికి గల కారణాలను గుర్తించడానికి, అలాగే రోగి శరీరంలో గ్లూకోజ్, ప్రోటీన్ (అల్బుమిన్), విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల స్థాయిలను అంచనా వేయడానికి.
- మల పరీక్ష, ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపానికి కారణమయ్యే పరాన్నజీవులు లేదా పురుగుల ఉనికిని చూడటానికి.
- ఛాతీ ఎక్స్-రే, ఊపిరితిత్తులలో మంట మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ఉందా అని చూడటానికి.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం చికిత్స
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం నిర్వహణలో నోటి ద్వారా లేదా ఇంట్రావీనస్ ద్వారా పోషకాహారాన్ని అందించడం, పోషకాహార లోపానికి కారణమయ్యే పరిస్థితులను నిర్వహించడం మరియు రోగి యొక్క ఫిర్యాదులు లేదా పరిస్థితికి అనుగుణంగా మందులు ఇవ్వడం వంటివి ఉంటాయి. ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం నిర్వహణకు రోగి మరియు రోగి కుటుంబం నుండి సమయం మరియు క్రమశిక్షణ అవసరం.
కేలరీలు మరియు ప్రోటీన్ తీసుకోవడం పెంచండి
రోగి పరిస్థితిని బట్టి ఈ పోషణ చేయవచ్చు. వారు తిని త్రాగగలిగితే, రోగి సమతుల్య పోషణను కలిగి ఉన్న తీసుకోవడంతో మరింత తరచుగా తినడానికి మరియు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు. ఘనమైన ఆహారం తినడం కష్టమైతే, రోగికి ముందుగా ద్రవ ఆహారం ఇవ్వవచ్చు.
రోగి తినలేకపోతే లేదా త్రాగలేకపోతే, వైద్యుడు ఫీడింగ్ ట్యూబ్ లేదా IV ద్వారా పోషకాహారాన్ని అందిస్తాడు. ఫీడింగ్ ట్యూబ్‌ను నోరు లేదా ముక్కు ద్వారా కడుపులోకి చొప్పించవచ్చు.
చికిత్స ప్రారంభంలో, పోషకాహారం తీసుకోవడం సాధారణంగా ద్రవ ఆహారం మరియు సప్లిమెంట్ల రూపంలో రోజుకు 6-12 సార్లు ఇవ్వబడుతుంది. శరీరం యొక్క పరిస్థితి సిద్ధంగా ఉందని నిర్ధారించబడినప్పుడు, రోగికి ఘనమైన ఆహారం ఇవ్వబడుతుంది. అందించిన ఆహారం తప్పనిసరిగా పోషక సమతుల్యతను కలిగి ఉండాలి, ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉంటాయి.
ఈ చికిత్స సమయంలో, డాక్టర్ ఆకలిని పెంచడానికి మల్టీవిటమిన్లు మరియు కొన్ని మందులను కూడా అందిస్తారు.
పోషకాహార లోపానికి గల కారణాలను అధిగమించడం
జీర్ణకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు, HIV/AIDS, క్యాన్సర్ లేదా డిప్రెషన్ వంటి అనేక వైద్య పరిస్థితుల వల్ల పోషకాహార లోపం ఏర్పడవచ్చు. వ్యాధి కారణంగా పోషకాహార లోపం ఏర్పడినట్లయితే, డాక్టర్ వ్యాధిని అధిగమించడానికి చికిత్సను అందిస్తారు.
చికిత్స సమయంలో, వైద్యులు మరియు వైద్య సిబ్బంది పోషకాహార అవసరాలు మరియు మంచి ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేసే పద్ధతుల గురించి కూడా బోధిస్తారు. చికిత్సా కాలం తర్వాత, పోషకాహార లోపం పూర్తిగా నయమయ్యే వరకు రోగి వైద్యునికి సాధారణ తనిఖీల కోసం ఇప్పటికీ సిఫార్సు చేయబడతారు.
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం యొక్క సమస్యలు
ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం (క్వాషియోర్కర్ మరియు మరాస్మస్) కారణంగా తలెత్తే అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి, అవి:
- అల్పోష్ణస్థితి (శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం)
- రక్తహీనత మరియు హైపోగ్లైసీమియా (రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గడం)
- ఎన్సెఫలోపతి (మెదడు కణజాలానికి నష్టం)
- హైపోఅల్బుమినిమియా (రక్తంలో ప్రోటీన్ అల్బుమిన్ లేకపోవడం)
- మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు గుండె జబ్బులు వంటి బలహీనమైన అవయవ పనితీరు
- పిల్లల్లో వృద్ధిలో వైఫల్యం లేదా కుంగిపోవడం
- అభ్యాస లోపాలు
- కోమా
అదనంగా, పోషకాహార లోపం ఉన్న వ్యక్తులు బెరిబెరి, సెబోర్హీక్ చర్మశోథ, చిత్తవైకల్యం లేదా ఆస్టియోమలాసియా వంటి ఎముక రుగ్మతలు వంటి వివిధ వ్యాధులకు కూడా గురవుతారు.
ప్రొటీన్ ఎనర్జీ మాల్ న్యూట్రిషన్ నివారణ
సమతుల్య పోషణతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం ద్వారా ప్రోటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపాన్ని నివారించవచ్చు:
- బియ్యం, బ్రెడ్ లేదా బంగాళదుంపలు వంటి కార్బోహైడ్రేట్ మూలాలు
- మాంసం, చేపలు, గుడ్లు లేదా పౌల్ట్రీ వంటి ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు మూలాలు
- పండ్లు, కూరగాయలు మరియు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, జున్ను లేదా పెరుగు వంటి ఖనిజాలు మరియు విటమిన్ల మూలాలు
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడంతో పాటు, రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగడం ద్వారా మీ ద్రవ అవసరాలను తీర్చడం మర్చిపోవద్దు మరియు మీకు ప్రొటీన్ శక్తి పోషకాహార లోపం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే వైద్య పరిస్థితి లేదా వ్యాధి ఉంటే మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.