ఋతుస్రావం అనేది గర్భం కోసం తయారు చేయబడిన గర్భాశయ పొరను తొలగించడం. గుడ్డు కణం స్పెర్మ్ సెల్ ద్వారా ఫలదీకరణం చేయకపోతే, స్త్రీలు ప్రతి నెలా రుతుక్రమ ప్రక్రియను అనుభవిస్తారు. అయితే, ప్రతి స్త్రీకి భిన్నమైన చక్రం ఉంటుంది.
రుతుక్రమం ఒక చక్రం. ఋతు చక్రం సాధారణంగా 28 రోజులు ఉంటుంది, ప్రస్తుత రుతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు నుండి తదుపరి రుతుక్రమం యొక్క మొదటి రోజు వరకు లెక్కించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, అన్ని స్త్రీలు ఋతు చక్రం యొక్క పొడవును కలిగి ఉండరు. ప్రతి స్త్రీ పరిస్థితిని బట్టి ఈ చక్రం కొన్నిసార్లు త్వరగా లేదా తరువాత రావచ్చు.
రుతుక్రమ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం
ఋతుస్రావం ప్రక్రియ నాలుగు దశలుగా విభజించబడింది, వీటిలో:
1. దశ mఋతుస్రావం
స్పెర్మ్ ద్వారా గుడ్డు ఫలదీకరణం జరగకపోతే, ఋతు దశలో, రక్త నాళాలు, గర్భాశయ గోడ కణాలు మరియు శ్లేష్మం కలిగి ఉన్న గర్భాశయ గోడ (ఎండోమెట్రియం) యొక్క లైనింగ్ షెడ్ మరియు యోని ద్వారా బయటకు వస్తుంది.
ఈ దశ ఋతు చక్రం యొక్క మొదటి రోజు నుండి ప్రారంభమవుతుంది మరియు 4-6 రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఈ దశలో, స్త్రీలు సాధారణంగా పొత్తికడుపు మరియు వెనుక భాగంలో నొప్పిని అనుభవిస్తారు, ఎందుకంటే గర్భాశయం ఎండోమెట్రియంను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. దశ fఒంటికి సంబంధించిన
ఈ దశ ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు నుండి అండోత్సర్గము దశలోకి ప్రవేశించే వరకు ఉంటుంది. ఈ దశలో, అండాశయాలు లేదా అండాశయాలు గుడ్లు కలిగి ఉన్న ఫోలికల్స్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అండాశయ ఫోలికల్స్ పెరుగుదలతో పాటు, ఎండోమెట్రియల్ గోడ కూడా శుక్రకణం ద్వారా ఫలదీకరణం చేయబడిందని భావించే గుడ్డును "స్వాగతం" చేయడానికి చిక్కగా ఉంటుంది.
ఫోలిక్యులర్ దశ సాధారణంగా ఋతు చక్రం యొక్క 28 రోజులలో 10వ తేదీన సంభవిస్తుంది. ఈ దశలో గడిపిన కాల వ్యవధి మహిళ యొక్క ఋతు చక్రం ఎంతకాలం కొనసాగుతుందో నిర్ణయిస్తుంది.
3. దశ ఓవాల్యులేషన్
అండోత్సర్గము దశలో, అండాశయం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఫోలికల్ ఫలదీకరణం చేయడానికి గుడ్డును విడుదల చేస్తుంది. పరిపక్వ గుడ్డు ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ ద్వారా మరియు గర్భాశయంలోకి కదులుతుంది. ఈ గుడ్డు కేవలం 24 గంటలు మాత్రమే జీవించి ఉంటుంది.
స్పెర్మ్ ద్వారా ఫలదీకరణం చేయకపోతే, గుడ్డు చనిపోతుంది. మరోవైపు, గుడ్డును స్పెర్మ్ ద్వారా ఫలదీకరణం చేస్తే, గర్భం వస్తుంది. అండోత్సర్గము దశ స్త్రీ యొక్క సారవంతమైన కాలాన్ని సూచిస్తుంది. అండోత్సర్గము సాధారణంగా తదుపరి ఋతు చక్రం ప్రారంభానికి 2 వారాల ముందు జరుగుతుంది.
4. దశ ఎల్uteal
అండోత్సర్గము దశ తర్వాత, గుడ్డు చీలిపోయి విడుదలైన ఫోలికల్ ఈ దశలో కార్పస్ లుటియంను ఏర్పరుస్తుంది. కార్పస్ లుటియం గర్భాశయ గోడ యొక్క లైనింగ్‌ను చిక్కగా చేయడానికి ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్‌లో పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఈ దశను బహిష్టుకు పూర్వ దశ అని కూడా అంటారు, ఇది సాధారణంగా విస్తరించిన రొమ్ములు, మొటిమలు విరిగిపోవడం, బలహీనంగా అనిపించడం, చిరాకు లేదా భావోద్వేగానికి గురికావడం వంటి అనేక లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
ఈ ఋతు ప్రక్రియ తిరుగుతూనే ఉంటుంది మరియు స్త్రీ మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు ముగుస్తుంది. సాధారణంగా, రుతువిరతి మహిళలు 40 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది.
ప్రభావితం చేసే ఋతు హార్మోన్లు
ఋతు ప్రక్రియ అనేక హార్మోన్లచే ప్రభావితమవుతుంది, వాటిలో:
1. ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్
ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ స్త్రీ పునరుత్పత్తి అవయవాల భౌతిక నిర్మాణంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఉదాహరణకు సన్నిహిత అవయవాల చుట్టూ రొమ్ము గ్రంథులు మరియు వెంట్రుకలు పెరగడం, అండాశయాలలో గుడ్లు ఉత్పత్తి చేయడం మరియు ఋతు చక్రం నియంత్రించడంలో. అండోత్సర్గము దశలో ఈస్ట్రోజెన్ పెరుగుతుంది మరియు లూటియల్ దశలో తగ్గుతుంది.
2. ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్
ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ యొక్క విధుల్లో ఒకటి గర్భాశయ గోడ యొక్క లైనింగ్ చిక్కగా మరియు ఫలదీకరణ గుడ్డును స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉండటం. ఫోలిక్యులర్ దశలో ఈ హార్మోన్ స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి మరియు లూటల్ దశలో పెరుగుతాయి. అండోత్సర్గము దశ దాటిన తర్వాత ఈ హార్మోన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది.
3. జిఒనాడోట్రోఫిన్-విడుదల చేసే హార్మోన్ (GnRh)
ఈ హార్మోన్ హైపోథాలమస్‌లో ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు పిట్యూటరీ గ్రంధిని స్రవించేలా ప్రేరేపిస్తుంది ఫోలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ మరియు లూటినైజింగ్ హార్మోన్.
4. ఫోలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH)
గుడ్డు ఉత్పత్తిలో ఈ హార్మోన్ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఋతు చక్రంలో, అండోత్సర్గము దశకు ముందు ఈ హార్మోన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
5. ఎల్uteinizing హార్మోన్ (LH)
ఈ హార్మోన్ అండోత్సర్గము సమయంలో గుడ్లు విడుదల చేయడానికి అండాశయాలను ప్రేరేపిస్తుంది. గుడ్డు స్పెర్మ్‌తో కలుస్తుంది మరియు ఫలదీకరణం అయినట్లయితే, ఈ హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి కార్పస్ లుటియంను ప్రేరేపిస్తుంది.
సాధారణ ఋతు ప్రక్రియ పైన పేర్కొన్న దశలతో జరుగుతుంది మరియు ప్రతి నెల క్రమం తప్పకుండా జరుగుతుంది. మీ ఋతు ప్రక్రియ సాధారణంగా నడవకపోతే లేదా ఋతుస్రావం సమయంలో ఆటంకాలు ఉంటే, సరైన చికిత్స పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.