ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఫీవర్ రిలీవర్‌లను తీసుకోవడం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి సాంప్రదాయ జ్వరం మందులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సాంప్రదాయ జ్వరం మందులు ఏమిటి?
జ్వరం అనేది వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా లేదా పరాన్నజీవుల వల్ల సంభవించే ఇన్‌ఫెక్షన్‌లకు వ్యతిరేకంగా శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిచర్య యొక్క ఒక రూపం. సాధారణ మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రత సుమారు 37°C. కానీ మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత దాదాపు 1 - 5oC వరకు పెరుగుతుంది.
మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, మీరు జ్వరం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
- పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి, రోజుకు కనీసం 8 గ్లాసులు (సుమారు 2 లీటర్లు).
- తగినంత విశ్రాంతి. అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, శరీరానికి తగినంత నిద్ర అవసరం (కనీసం 8 గంటలు).
- గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి.
- గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో జ్వరం కంప్రెస్ ఉపయోగించండి (చల్లని లేదా వేడి నీరు కాదు).
వివిధ సాంప్రదాయ జ్వరం మందులు
వాస్తవానికి, జ్వరానికి ఎల్లప్పుడూ జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులతో చికిత్స చేయాల్సిన అవసరం లేదు. జ్వరం తక్కువగా ఉంటే (38.5°C కంటే ఎక్కువ కాదు), ఎక్కువ నీరు త్రాగడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం లేదా సాంప్రదాయ జ్వర ఔషధం తీసుకోవడం ద్వారా సాధారణ చికిత్స చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
అయినప్పటికీ, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల 38.5 ° C లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, అప్పుడు వైద్య చికిత్స వెంటనే చేయవలసి ఉంటుంది. పిల్లలు మరియు శిశువులలో, అధిక జ్వరం జ్వరసంబంధమైన మూర్ఛలు మరియు నిర్జలీకరణానికి కారణమయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
మీరు సాంప్రదాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని సాంప్రదాయ జ్వరం ఔషధ ఎంపికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. అల్లం
జ్వరం నుండి ఉపశమనం కలిగించే మొదటి సాంప్రదాయ ఔషధం అల్లం. ఈ సాంప్రదాయ మూలికా ఔషధం బాక్టీరియా, వైరస్లు మరియు శిలీంధ్రాలను నిర్మూలించగల పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు జ్వరం మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మంచి శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
సాంప్రదాయ జ్వరం ఔషధంగా ఉపయోగించడంతో పాటు, అల్లం దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి మరియు వికారం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
2. పసుపు
వంట మసాలాగా ఉపయోగించడంతోపాటు, ఈ స్థానిక ఇండోనేషియా మసాలా సహజంగా జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. పసుపులో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల వల్ల ఇది జరుగుతుంది.
జ్వరంతో పాటు, జలుబు, గొంతు నొప్పి, అంటువ్యాధులు మరియు రక్తపోటు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో వ్యవహరించడానికి కూడా పసుపు ఉపయోగపడుతుందని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, పసుపు యొక్క ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన వాదనలు ఇంకా పరిశోధించవలసి ఉంది.
3. గోటు కోల ఆకులు
గోటు కోల (సెంటెల్లా ఆసియాటికా) తామర మరియు సోరియాసిస్ వంటి అనేక చర్మ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి మూలికా ఔషధంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మచ్చలను మారుస్తుంది.
దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా, గోటు కోల ఆకులు సాంప్రదాయ జ్వర వైద్యానికి కూడా మంచివిగా పరిగణించబడతాయి. అయినప్పటికీ, సాంప్రదాయ జ్వరం ఔషధంగా ఈ మొక్క యొక్క ప్రభావం ఇంకా మరింత పరిశోధించవలసి ఉంది.
4. సాంబిలోటో
ఇది చాలా చేదుగా ఉన్నప్పటికీ, చేదులో ఉన్న యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కంటెంట్ జ్వరాన్ని అధిగమించడానికి ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, ఈ మూలికా మొక్క సాంప్రదాయకంగా దగ్గు, జలుబు, జీర్ణ రుగ్మతలు, గొంతు నొప్పి మరియు సైనసైటిస్ చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందింది.
5. జిన్సెంగ్
జిన్సెంగ్ అనేది కొరియా నుండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఒక మూలికా మొక్క. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీవైరల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న మొక్కలు జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి మంచివి. అదనంగా, జిన్సెంగ్ సాంప్రదాయకంగా నొప్పి మరియు అకాల స్ఖలనం చికిత్సకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
పైన పేర్కొన్న వివిధ సహజ పదార్ధాలతో పాటు, తెలాంగ్ ఫ్లవర్ మరియు బ్రోటోవాలి వంటి జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే కొన్ని సహజ మూలికల నివారణలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.
పైన పేర్కొన్న సాంప్రదాయ జ్వరం ఔషధం నిజానికి జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి మంచిదని భావిస్తారు. కానీ శాస్త్రీయంగా, ఈ వాదనలను నిర్ధారించగల అనేక వైద్య అధ్యయనాలు లేవు.
మీరు అనేక సాంప్రదాయ జ్వరం మందులను ప్రయత్నించినప్పటికీ జ్వరం తగ్గకపోతే, పారాసెటమాల్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ జ్వరం మందులను ఉపయోగించడం మంచిది.
మీ జ్వరం 3 రోజుల తర్వాత తగ్గకపోతే, మీ జ్వరం 39 ° C కంటే ఎక్కువగా ఉంటే లేదా తీవ్రమైన తలనొప్పి, గొంతు నొప్పి, చర్మంపై దద్దుర్లు, వాంతులు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, మీరు తనిఖీ చేయించుకోవాలి. తదుపరి చికిత్స కోసం డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లండి.