ఈ సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణలను ఇంట్లోనే ప్రయత్నించవచ్చు

Hemorrhoid సహజ నివారణలు తరచుగా hemorrhoid లక్షణాలు ఉపశమనానికి ఉపయోగిస్తారు. తేలికపాటి హేమోరాయిడ్ లక్షణాలు చికిత్స లేకుండా వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి.అయితే, పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, లక్షణాలు అనుభూతి చెందుతాయి రోజువారీ కార్యకలాపాలను పరిమితం చేయండి. ఇదే జరిగితే, సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణల ఉపయోగం ఇది ఒక ఎంపిక కావచ్చు.

Hemorrhoids లేదా hemorrhoids అంటే పాయువు చుట్టూ ఉన్న సిరల వాపు లేదా వాపు. పురీషనాళం మరియు పాయువు యొక్క దిగువ భాగంలో పెరిగిన ఒత్తిడి కారణంగా వాపు సంభవిస్తుంది.

తరచుగా మలబద్ధకంతో సహా ఈ ఒత్తిడిని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు ప్రేగు కదలికలు, అతిసారం, స్థూలకాయం, గర్భధారణ సమయంలో లేదా ఫైబర్ తీసుకోవడం లోపించినప్పుడు గట్టిగా నెట్టవలసి ఉంటుంది.

వివిధ సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణ

Hemorrhoids సాధారణంగా కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాలలో వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి. అయినప్పటికీ, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మరియు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి మందులు ఇప్పటికీ అవసరం.

మీరు హేమోరాయిడ్స్ చికిత్సకు అనేక సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

1. కలబంద

కలబంద అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న మొక్క. వాటిలో ఒకటి సహజ హేమోరాయిడ్ ఔషధం.

ఈ మొక్క హేమోరాయిడ్స్‌లో మంటను తగ్గించగలదు మరియు హేమోరాయిడ్స్ కారణంగా పాయువులో నొప్పి లేదా దురద నుండి ఉపశమనం పొందగలదు. కలబంద కూడా గాయపడిన హేమోరాయిడ్లను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు కలబంద సారాన్ని కలిగి ఉన్న క్రీమ్ లేదా జెల్‌ని ఉపయోగించవచ్చు లేదా హేమోరాయిడ్స్ కారణంగా పాయువు యొక్క వాపుపై నేరుగా కలబందను చూర్ణం చేయవచ్చు. Hemorrhoids యొక్క లక్షణాలు మంచి అనుభూతి వరకు, 2-3 సార్లు ఒక రోజు చేయండి.

హేమోరాయిడ్స్‌కు వ్యతిరేకంగా కలబంద యొక్క ప్రభావం గురించి తగినంత వైద్యపరమైన ఆధారాలు లేనప్పటికీ, ఈ సహజ నివారణను ఉపయోగించడం చాలా సురక్షితం.

2. గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క

ఇతర రకాల మూలికా మొక్కలు హేమోరాయిడ్స్‌కు చికిత్స చేయగలవని కూడా పరిగణించబడుతుంది: గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క. ఈ మొక్క హేమోరాయిడ్స్ కారణంగా దురద, మంట మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క టానిన్లు మరియు సహజ నూనెలను కలిగి ఉన్నందున, ఇది హేమోరాయిడ్స్ కారణంగా పాయువు యొక్క వాపు, చికాకు మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. హేమోరాయిడ్స్ కోసం ఈ సహజ నివారణ సాధారణంగా మంత్రగత్తె హాజెల్ సారం కలిగిన లేపనం లేదా క్రీమ్ రూపంలో లభిస్తుంది.

3. మినరల్ ఆయిల్ మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు

మినరల్ ఆయిల్ మరియు అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి ముఖ్యమైన నూనెలు ఇది హేమోరాయిడ్లకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని ఉదాహరణలు కొబ్బరి నూనె, విటమిన్ ఇ నూనె, పెట్రోలియం జెల్లీ, అలాగే ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉంటుంది చామంతి, బాదం సారం, మరియు చేప నూనె.

ఈ నూనెలలో కొన్ని హేమోరాయిడ్స్ వల్ల కలిగే మంట మరియు వాపును తగ్గించడానికి పని చేస్తాయి. అదనంగా, ఆయిల్ మాయిశ్చరైజర్‌గా కూడా పని చేస్తుంది, ఇది పాయువులో చర్మపు చికాకు కారణంగా దురద మరియు దహనం యొక్క ఫిర్యాదులను తగ్గిస్తుంది.

4. వెచ్చని స్నానం చేయండి

గోరువెచ్చని నీటితో ఆసన ప్రాంతాన్ని నానబెట్టడం వల్ల దురద, చికాకు మరియు పాయువులో నొప్పి వంటి హేమోరాయిడ్‌ల కారణంగా వచ్చే వివిధ ఫిర్యాదుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది కష్టం కాదు, ఎలా వస్తుంది. మీరు గోరువెచ్చని నీటితో నిండిన బాత్‌టబ్‌లో కూర్చుని, ఆపై 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. ఆ తరువాత, శుభ్రమైన టవల్ తో ఆసన ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా ఆరబెట్టండి. ఈ పద్ధతిని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.

5. ఐస్ క్యూబ్ కంప్రెస్

Hemorrhoids లో నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి మరొక ప్రభావవంతమైన మార్గం ఐస్ క్యూబ్స్తో కంప్రెస్ చేయడం. ఇది సులభం, మొదటి ఒక శుభ్రమైన గుడ్డ మంచు వ్రాప్, అప్పుడు 15 నిమిషాలు బాధిస్తుంది ఆసన ప్రాంతంలో కుదించుము.

పైన పేర్కొన్న కొన్ని చికిత్సలతో పాటు, పీచుపదార్థాలు తినడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం ద్వారా హెమోరాయిడ్‌లకు కూడా చికిత్స చేయాలి మరియు తిరిగి రాకుండా నిరోధించాలి.

సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణలు సురక్షితమైనవిగా వర్గీకరించబడినప్పటికీ, ఇప్పటివరకు దుష్ప్రభావాలు మరియు సహజ హేమోరాయిడ్ ఔషధాల ఉపయోగం ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందో నిర్ధారించగల చాలా పరిశోధనలు లేవు.

అందువల్ల, తదుపరి పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలని ఇప్పటికీ సిఫార్సు చేయబడింది, ప్రత్యేకించి మీ హేమోరాయిడ్లు చాలా తరచుగా పునరావృతమైతే, పై పద్ధతులతో చికిత్స చేసిన తర్వాత మెరుగుపడకండి లేదా హేమోరాయిడ్లు చాలా పెద్దవిగా ఉంటే.