మాయిశ్చరైజర్ల సరైన ఎంపికతో ముఖ చర్మాన్ని ఎలా తేమ చేయాలి

ముఖ చర్మం పొడిబారినట్లు మరియు డల్‌గా కనిపించే చర్మం తేమను కోల్పోతుందని సంకేతం. సరే, మీరు ప్రయత్నించే ముఖ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి ఒక మార్గం ఉంది. తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు.

చల్లటి గాలి, ద్రవం తీసుకోవడం లేకపోవడం లేదా నేరుగా సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల ముఖ చర్మం తేమను తగ్గిస్తుంది, ఇది పొడిగా, గరుకుగా మరియు నిస్తేజంగా అనిపిస్తుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, చర్మం చికాకు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతుంది. అందువల్ల, ముఖ చర్మం తేమను ఎల్లప్పుడూ నిర్వహించాలి.

ముఖ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి ఒక మార్గం ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించడం. మాయిశ్చరైజర్ ఒక అవరోధంగా పనిచేస్తుంది, ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుతుంది, పొడి చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది, సున్నితమైన చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది.

ముఖ చర్మ రకాన్ని బట్టి మాయిశ్చరైజర్‌ని ఎంచుకోండి

మాయిశ్చరైజర్ ప్రభావవంతంగా పనిచేయాలంటే, మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇక్కడ గైడ్ ఉంది:

పొడి బారిన చర్మం

నూనె ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోండిచమురు ఆధారిత) మరియు పెట్రోలేటం వంటి చర్మ తేమను నిర్వహించగల పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పదార్ధం చాలా పొడి లేదా పగిలిన చర్మానికి సరైనది.

మాయిశ్చరైజర్ నుండి తయారు చేయబడింది హైలురోనిక్ ఆమ్లం,షియా వెన్న, జోజోబా నూనె, డైమెథికోన్, గ్లిజరిన్ మరియు మినరల్ ఆయిల్ పొడి ముఖ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి కూడా మంచివి.

చర్మంజిడ్డుగల

జిడ్డుగల చర్మం యొక్క యజమానుల కోసం, మీరు మాయిశ్చరైజర్‌ను ఔషదం మరియు నీటి ఆధారిత రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు (నీటి ఆధారిత) అదనంగా, లేబుల్ చేయబడిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి నాన్-కామెడోజెనిక్ తద్వారా రంధ్రాలు మూసుకుపోకుండా ఉంటాయి.

మాయిశ్చరైజర్ నుండి తయారు చేయబడిందిఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (AHA) అనేది ఒక రకమైన మాయిశ్చరైజర్, ఇది జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మ రకాలకు మంచిది. మీరు కలిగి ఉన్న మాయిశ్చరైజర్‌ను కూడా ఎంచుకోవచ్చు డైమెథికోన్, యూరియా, మరియు సిరామైడ్.

సున్నితమైన చర్మం

వంటి పదార్థాలను కలిగి ఉండే మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోండి చామంతి లేదా కలబంద మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా రంగులు వంటి ముఖ చర్మానికి చికాకు కలిగించే పదార్థాలను కలిగి ఉండదు.

మాయిశ్చరైజర్ లేబుల్ చేయబడింది హైపోఅలెర్జెనిక్ ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు చికాకు కలిగించే చిన్న ప్రమాదంగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది కూడా ఒక ఎంపికగా ఉంటుంది.

వృద్ధాప్య చర్మం

మీ వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, తక్కువ చమురు ఉత్పత్తి కారణంగా మీ చర్మం పొడిగా మారుతుంది. అందువల్ల, పెట్రోలేటమ్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు లేదా AHAలను కలిగి ఉన్న నూనె-ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్ కోసం చూడండి, వృద్ధాప్య సంకేతాలు, జరిమానా గీతలు మరియు ముడతలు వంటివి కనిపించకుండా నిరోధించండి.

సాధారణ చర్మం

సాధారణ చర్మ రకాల కోసం, మీరు తేలికపాటి ఆకృతితో నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి మరియు కొద్దిగా నూనెను కలిగి ఉంటుంది, డైమెథికోన్.

ముఖ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి వివిధ మార్గాలు

మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడంతో పాటు, తేమను మరియు ఆరోగ్యకరమైన ముఖ చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి మీరు అనేక మార్గాలు చేయవచ్చు, అవి:

1. మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి

మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి మొదటి అడుగు. అయినప్పటికీ, పొడి మరియు చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని నివారించడానికి మీరు సున్నితమైన ముఖ సబ్బును ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీ ముఖాన్ని చాలా తరచుగా కడగకండి మరియు గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది చర్మంపై సహజ నూనెలను తొలగిస్తుంది, చర్మం పొడిగా అనిపిస్తుంది.

2. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగిస్తుంది

కొత్త చర్మ కణాల ఏర్పాటును ఉత్తేజపరిచేందుకు ముఖంపై మృత చర్మ కణాలను తొలగించే ప్రక్రియను కూడా క్రమం తప్పకుండా చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు కలిగి ఉన్న ముఖ సబ్బును ఉపయోగించవచ్చు స్క్రబ్ చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు మాయిశ్చరైజర్ చర్మంలోకి ప్రవేశించడాన్ని సులభతరం చేయడానికి.

3. చేతి పరిశుభ్రతను పాటించండి

మీ ముఖాన్ని తాకడానికి ముందు లేదా నైట్ క్రీమ్ లేదా మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్ వంటి కొన్ని ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించే ముందు మీ చేతులు శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా లేదా ధూళి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.

4. సూర్యుని నుండి ముఖాన్ని రక్షిస్తుంది

నేరుగా సూర్యరశ్మికి ఎక్కువ కాలం గురికావడం వల్ల చర్మం తేమను తొలగిస్తుంది, ఫలితంగా చర్మం నిస్తేజంగా, పొడిగా మరియు ముడతలు పడుతుంది. అందువల్ల, మీరు బయటికి వెళ్లిన ప్రతిసారీ ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం ముఖ్యం.

5.చేయించుకోండి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి

చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మరియు తేమను కాపాడుకోవడానికి బయటి నుండి మాత్రమే కాకుండా, లోపలి నుండి కూడా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు, అవి పోషకమైన ఆహారాలు తినడం, శరీర ద్రవ అవసరాలను తీర్చడం మరియు తగినంత విశ్రాంతి సమయం పొందడం.

సరే, పైన ఉన్న ముఖ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడం ఎలా చాలా సులభం, సరియైనదా? అయితే, మీరు మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు సిఫార్సు చేసిన నియమాలను అనుసరించండి.

మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోవడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే లేదా మీ ముఖ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి ఇతర మార్గాల గురించి సందేహాలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.