హైపర్లిపిడెమియా అనేది అధిక కొలెస్ట్రాల్ పరిస్థితికి వైద్య పదం. కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి లక్షణాలకు కారణం కాదు, కానీ ఇది గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు మరణానికి దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, మీరు ఈ పరిస్థితి గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
హైపర్లిపిడెమియా అధిక స్థాయి కొలెస్ట్రాల్ లేదా ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. రెండూ రక్తంలోని ప్రధాన కొవ్వు. కొలెస్ట్రాల్ సహజంగా కాలేయంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు గుడ్లు, ఎర్ర మాంసం మరియు చీజ్ వంటి కొవ్వు పదార్ధాల నుండి పొందవచ్చు, అయితే ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు శరీరంలో నిల్వ చేయబడిన అదనపు కేలరీల నుండి వస్తాయి.
కొలెస్ట్రాల్‌ను 2 రకాలుగా విభజించారు, అవి మంచి కొలెస్ట్రాల్ (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ లేదా HDL) మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ (తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ లేదా LDL). ఇప్పుడురక్తంలో చాలా చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ మరియు దానిని శుభ్రం చేయడానికి తగినంత మంచి కొలెస్ట్రాల్ లేకపోవడం వల్ల హైపర్లిపిడెమియా వస్తుంది.
ఈ పరిస్థితి రక్తనాళాల గోడలపై అడ్డంకులు లేదా ఫలకాలు ఏర్పడవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఈ ఫలకం ధమనులను విస్తరించవచ్చు మరియు మూసుకుపోతుంది, ఇది గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తుంది.
హైపర్లిపిడెమియా ప్రమాద కారకాలు
హైపర్లిపిడెమియా అభివృద్ధి చెందే వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
1. అనారోగ్య జీవనశైలి
స్థూలకాయం, కొవ్వు పదార్ధాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం, ధూమపానం అలవాట్లు, ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు తరచుగా తీసుకోవడం మరియు వ్యాయామం చేయడానికి సోమరితనం చేయడం వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగి మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి.
2. కొన్ని మందులు
జనన నియంత్రణ మాత్రలు, మూత్రవిసర్జన మందులు మరియు కొన్ని రకాల యాంటిడిప్రెసెంట్‌లు కూడా మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
3. కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు
మధుమేహం, కిడ్నీ వ్యాధి, థైరాయిడ్ రుగ్మతలు మరియు పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ వంటి కొన్ని వ్యాధులు ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వ్యక్తులలో అసాధారణ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను గుర్తించవచ్చు.
4. వారసులు
హైపర్లిపిడెమియా జన్యుపరంగా లేదా వంశపారంపర్యంగా కూడా ఉంటుంది. సాధారణంగా, వంశపారంపర్య హైపర్లిపిడెమియా ఉన్న వ్యక్తులు వారి టీనేజ్ నుండి అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను కలిగి ఉంటారు. ఈ పరిస్థితి ప్రారంభ కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఛాతీలో నొప్పి, తేలికపాటి గుండెపోటు, నడిచేటప్పుడు దూడలో తిమ్మిర్లు, కాలి వేళ్లపై పుండ్లు నయం కాకుండా ఉండటం మరియు స్ట్రోక్ లక్షణాలు వంటి కొన్ని సంవత్సరాలలో లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.
హైపర్లిపిడెమియా యొక్క లక్షణాలు మరియు రోగనిర్ధారణ
హైపర్లిపిడెమియా దాదాపు ఎటువంటి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను చూపదు. అయితే, వంశపారంపర్య హైపర్లిపిడెమియాలో, కళ్ళు మరియు కీళ్ల చుట్టూ పసుపు కొవ్వు పెరగడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
హైపర్లిపిడెమియా పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, కొవ్వు ప్రొఫైల్ లేదా లిపిడ్ ప్యానెల్ పరీక్ష అని పిలువబడే రక్త పరీక్షను నిర్వహించాలి. ఈ పరీక్ష ఫలితాలు మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు, మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌లను చూపుతాయి.
ప్రతి వ్యక్తి యొక్క కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు చరిత్ర మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులపై ఆధారపడి మారవచ్చు. అయితే, సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి 200 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉంది మరియు అది 240 mg/dL కంటే ఎక్కువగా ఉంటే ఎక్కువగా ఉంటుందని చెప్పవచ్చు.
- LDL స్థాయిలు 100–129 mg/dL పరిధిలో ఉన్నట్లయితే సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు అవి 190 mg/dL కంటే ఎక్కువగా ఉంటే చాలా ఎక్కువగా వర్గీకరించబడతాయి.
- ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు 150 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అవి 200 mg/dL కంటే ఎక్కువగా ఉంటే వాటిని ఎక్కువగా వర్గీకరిస్తారు.
హైపర్లిపిడెమియాను ఎలా అధిగమించాలి
హైపర్లిపిడెమియాను సాధారణ మార్గంలో అధిగమించవచ్చు, అంటే జీవనశైలిని మార్చడం మరియు మెరుగుపరచడం ద్వారా. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, హైపర్లిపిడెమియా తప్పనిసరిగా వైద్య ఔషధాలను తీసుకోవడం ద్వారా చికిత్స చేయాలి.
అధిక కొలెస్ట్రాల్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి క్రింది కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోండి
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు తక్కువ కొవ్వు మరియు అధిక ఫైబర్ మెనుతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మీ బరువును నిర్వహించడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ధూమపానం మానేయడం మరియు మద్య పానీయాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం వంటివి మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించగలవు.
ఔషధం తీసుకోవడం
హైపర్లిపిడెమియా పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి, అవి:
- సిమ్వాస్టాటిన్, అటోర్వాస్టాటిన్, రోసువాస్టాటిన్ వంటి స్టాటిన్ మందులు. ఈ ఔషధం రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా చూపబడింది.
- నికోటినిక్ ఆమ్లం. ఈ ఔషధం చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.
- ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచడానికి ఇతర రకాల మందులు అయిన ఫైబ్రేట్స్.
హైపర్లిపిడెమియాను అధిగమించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడంతో పాటు, మీరు క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాలి, తద్వారా శరీరంలోని కొవ్వు స్థాయిలు పర్యవేక్షించబడతాయి. మీ పరిస్థితికి అనుగుణంగా హైపర్లిపిడెమియా చికిత్సకు సరైన దశలను నిర్ణయించడానికి మీరు వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించవచ్చు.