పాలిచ్చే తల్లులు కారంగా తినడం సురక్షితమేనా?

కొంతమంది పాలిచ్చే తల్లులు మసాలా ఆహారాన్ని తీసుకోవడం గురించి ఆందోళన చెందుతారు, ఎందుకంటే వారు ఉత్పత్తి చేసే పాలు కూడా స్పైసిగా రుచి చూస్తాయని మరియు బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వకూడదనే భయంతో శిశువు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. నిజానికి, పాలిచ్చే తల్లులు స్పైసీ ఫుడ్ తినడం సురక్షితమేనా?

ఇండోనేషియా సమాజంలో తల్లి పాలివ్వడంలో స్పైసీ ఫుడ్ తీసుకోవడం నిషేధం అనేది సాధారణ నమ్మకంగా మారింది. నిజానికి, ఈ నిషేధం స్త్రీ గర్భవతి అయినప్పటి నుండి అమలులో ఉంది.

పాలిచ్చే తల్లులు కారంగా తినవచ్చు

బుసుయ్ తినే స్పైసీ ఫుడ్ సాధారణ పరిమాణంలో ఉన్నంత వరకు లేదా చాలా భాగాలలో లేనంత వరకు, తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు స్పైసీ ఫుడ్ తినడం సరైందే మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది.

Busui తినే ప్రతిదీ తల్లి పాల రుచి మరియు వాసనను ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, స్పైసీ ఫుడ్ బుసుయ్ యొక్క రొమ్ము పాలను కూడా స్పైసీగా చేస్తుంది అని దీని అర్థం కాదు, సరియైనదా?

బుసుయ్ తినే దాని నుండి తల్లి పాలు మాత్రమే పోషకాలను తీసుకుంటాయని బుసుయి తెలుసుకోవాలి. కాబట్టి, బుసుయి స్పైసీ ఫుడ్ తినడం గురించి చింతించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీ బిడ్డ తాగే తల్లి పాలు కారంగా మారవు.

బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ సమయంలో స్పైసీ తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు

ఇది సురక్షితమైనది మరియు శిశువుకు హాని కలిగించనప్పటికీ, స్పైసి ఫుడ్ తినడం ఇప్పటికీ నర్సింగ్ తల్లులకు అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు వాటిని చాలా పరిమాణంలో తింటే.

ఇది కంటెంట్ కారణంగా ఉంది క్యాప్సైసిన్ స్పైసీ ఫుడ్స్ జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో కడుపుని చికాకుపెడుతుంది. కాబట్టి, ఎక్కువ కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల అతిసారం, పొత్తికడుపు నొప్పి, పుండు లక్షణాలు లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) పునరావృతమయ్యే వరకు జీర్ణ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది.

బుసుయికి ఆరోగ్యం చెదిరిపోతే చిన్నపిల్లకి పాలివ్వడం బుసుయికి కష్టం. ప్రతి 1 నుండి 2 గంటలకు అయినప్పటికీ, వారి పెరుగుదలకు తోడ్పడటానికి పిల్లలకు క్రమం తప్పకుండా తల్లిపాలు ఇవ్వాలి.

పై సమాచారం తెలుసుకున్న తర్వాత, బుసుయి తన చిన్న బిడ్డకు పాలు ఇస్తున్నప్పటికీ, స్పైసీ ఫుడ్ తినడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అప్పుడప్పుడు తినేటప్పుడు, స్పైసీ ఫుడ్ చాలా సురక్షితమైనది మరియు అరుదుగా బుసుయ్ మరియు లిటిల్ వన్ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది.

అయితే, స్పైసీ బుసుయ్ తిన్న తర్వాత మీకు కడుపునొప్పి, ఛాతీలో నొప్పి లేదా ప్రేగు కదలికలు నిరంతరంగా ఉంటే, వెంటనే స్పైసీ ఫుడ్ తినడం మానేయండి.

సాధారణంగా మసాలా తినడం వల్ల వచ్చే ఫిర్యాదులు తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం లేకుండా స్వయంగా మెరుగుపడతాయి. 2 రోజులలోపు ఫిర్యాదు తగ్గకపోతే, బుసుయి నిర్జలీకరణం లేదా తల్లిపాలు ఇవ్వడం కష్టంగా మారినట్లయితే, సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.