కాఫీ ఎనిమాలు పురాతన కాలం నుండి ప్రేగులను శుభ్రపరచడానికి మరియు అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయ మార్గంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఇది ఇంట్లో స్వతంత్రంగా చేయగలిగినప్పటికీ, కాఫీ ఎనిమాస్ చేసేటప్పుడు మీరు ఇంకా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
కాఫీ ఎనిమా అనేది ట్యూబ్ ద్వారా పురీషనాళం లేదా పాయువులోకి కాఫీని చొప్పించడం ద్వారా పెద్దప్రేగు శుభ్రపరిచే సాంకేతికత. ఈ పద్ధతి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఉదాహరణకు మలబద్ధకాన్ని అధిగమించడానికి మరియు శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించే ప్రక్రియ (నిర్విషీకరణ).
మీరు దీన్ని చేయడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారా? కాఫీ ఎనిమాలు మరియు వాటి ప్రయోజనాలు, నష్టాలు మరియు వాటిని ఎలా చేయాలో గురించి ముందుగానే తెలుసుకోండి.
ఒక చూపులో కాఫీ ఎనిమా మరియు దాని ప్రయోజనాలు
మొదట, డాక్టర్ అనే డాక్టర్ ద్వారా కాఫీ ఎనిమాలను క్యాన్సర్ చికిత్స చికిత్సగా ఉపయోగించారు. 1930లో మాక్స్ గెర్సన్. ఈ థెరపీని గెర్సన్ థెరపీగా పిలిచేవారు. కాలక్రమేణా, అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి సాంప్రదాయ ఔషధంలోని కొంతమంది నిపుణులు కాఫీ ఎనిమాలను కూడా ఉపయోగిస్తారు.
పురీషనాళంలోకి చొప్పించిన కాఫీలోని కెఫిన్ కంటెంట్ అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, వాటితో సహా:
- జీర్ణక్రియను సులభతరం చేయడానికి మరియు వ్యర్థాలను (మలం) తొలగించడానికి ప్రేగు కదలికలను ప్రేరేపిస్తుంది
- డ్రైవ్ ఉత్పత్తి గ్లూటాతియోన్, ఇది శరీరంలోని సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది రక్తప్రవాహంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడగలదు
- పిత్త వాహికల ప్రవాహాన్ని క్రమబద్ధీకరించడం మరియు రక్తంలోని హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించడంలో కాలేయం పనితీరుకు సహాయం చేయడం
దాని సమర్థత మరియు ప్రభావానికి సంబంధించి ఎటువంటి శాస్త్రీయ ఆధారం లేనప్పటికీ, కాఫీ ఎనిమాస్ యొక్క ఉపయోగం క్రింది ప్రయోజనాల కోసం కొంతమందిలో ఇప్పటికీ బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది:
- శక్తిని పెంచండి మరియు ఓర్పును పెంచుతుంది
- మలబద్ధకం, అలర్జీలు, మైగ్రేన్లు, క్యాన్సర్, డైస్లిపిడెమియా మరియు ఊబకాయం వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయండి
- జీర్ణవ్యవస్థలోని పరాన్నజీవులు మరియు సూక్ష్మక్రిములను చంపుతుంది
- ఆహారం మరియు పానీయాలు అలాగే పీల్చే గాలి ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించే భారీ లోహాలను తొలగించండి
వివిధ అధ్యయనాల ప్రకారం, ఎండోస్కోపిక్ విధానాలకు ముందు ప్రేగులను శుభ్రపరచడానికి కాఫీ ఎనిమాలు కూడా భేదిమందుగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
మార్గదర్శకాలు మరియు విధానాలు ఇంట్లో కాఫీ ఎనిమాస్ చేయడం
కాఫీ ఎనిమాలను సాధారణంగా ఆసుపత్రి లేదా క్లినిక్‌లో నర్సు లేదా వైద్యుడు చేయవచ్చు. అయితే, కొంతమంది దీనిని ఇంట్లో కూడా చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, కాఫీ ఎనిమా ప్రక్రియ సురక్షితంగా నిర్వహించబడటానికి తయారీ ఇంకా అవసరం.
మీరు ఇంట్లో మీరే కాఫీ ఎనిమా చేయాలనుకుంటే, మీరు కొన్ని తయారీ దశలపై శ్రద్ధ వహించాలి మరియు దిగువ వివరణ ద్వారా కాఫీ ఎనిమాను ఎలా చేయాలి.
కాఫీ ఎనిమా తయారీ దశ
మీరు కాఫీ ఎనిమా చేయాలనుకున్నప్పుడు, సిద్ధం చేయవలసిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, అవి:
- తగినంత సమయం తీసుకోండి ఎందుకంటే కాఫీ ఎనిమా చేయడం తొందరపడకూడదు. మలవిసర్జన తర్వాత కాఫీ ఎనిమా చేయాలి.
- కాఫీ ఎనిమాను మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి ముందుగా మూత్ర విసర్జన చేయండి.
- ట్యూబ్‌తో ఎనిమా బ్యాగ్ రూపంలో ఎనిమా పరికరాన్ని సిద్ధం చేయండి. ఈ సాధనాన్ని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- కాఫీ ఎనిమా ద్రవాన్ని సిద్ధం చేయండి. మీరు మీ స్వంతంగా తయారు చేసుకోవచ్చు లేదా ఫార్మసీలో కాఫీ ఎనిమా ద్రవాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు మీ స్వంత కాఫీ ఎనిమా లిక్విడ్‌ను గ్రౌండ్ కాఫీ గ్రౌండ్‌లను శుభ్రమైన నీటితో కలిపి, ఆపై 15-30 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడం ద్వారా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఆ తరువాత, కాఫీ ద్రవాన్ని వడకట్టి, అది చల్లబడే వరకు వేచి ఉండండి.
- ఫార్మసీలో తయారు చేయబడిన లేదా కొనుగోలు చేసిన కాఫీ ఎనిమా ద్రావణంతో ఎనిమా బ్యాగ్‌ని పూరించండి. ఎనిమా బ్యాగ్‌ని శరీరం కంటే ఎత్తులో వేలాడదీయండి, తద్వారా ఎనిమా ద్రవం సజావుగా పోతుంది.
- ఎనిమా ట్యూబ్‌ని సిద్ధం చేసి, ట్యూబ్ చివర పెట్రోలియం జెల్లీ వంటి లూబ్రికెంట్‌ను అప్లై చేయండి. ట్యూబ్ మరింత సులభంగా మరియు మరింత సౌకర్యవంతంగా పాయువులోకి ప్రవేశించేలా చేయడమే లక్ష్యం.
- పడుకోవడానికి ఒక ప్లాస్టిక్ షీట్ లేదా టవల్ సిద్ధం చేయండి.
కాఫీ ఎనిమా ఎలా చేయాలి
కాఫీ ఎనిమాలు నెమ్మదిగా చేయాలి మరియు తొందరపడకూడదు. కాఫీ ఎనిమా ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:
- సిద్ధం చేసిన చాపపై మీ ఎడమ వైపున పడుకోండి, ఆపై రెండు కాళ్ళు వంగి, మోకాళ్లను ఛాతీకి నొక్కి ఉంచండి.
- 10 సెంటీమీటర్ల లోతులో పురీషనాళం ద్వారా ఎనిమా ట్యూబ్‌ను నెమ్మదిగా చొప్పించండి.
- ఎనిమా ద్రవం పురీషనాళంలోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతించండి. ద్రవం లోపలికి రావడం ప్రారంభించినప్పుడు, లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు కడుపు తిమ్మిరి ఉంటే, కాఫీ ప్రవాహాన్ని తాత్కాలికంగా ఆపడానికి ఎనిమా ట్యూబ్ వాల్వ్‌ను మూసివేయండి. మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పుడు, కాఫీ ద్రవాన్ని మళ్లీ హరించడం.
- మొత్తం ద్రవం ప్రవేశించినప్పుడు, నెమ్మదిగా ట్యూబ్ తొలగించండి.
- 10-20 నిమిషాలు అలాగే పడుకోండి. ఇది కాఫీ ఎనిమా లిక్విడ్‌ను పెద్ద ప్రేగులకు తరలించడానికి సహాయం చేస్తుంది. మీకు మల విసర్జన చేయాలనే కోరిక అనిపిస్తే, వెంటనే టాయిలెట్‌కు వెళ్లండి.
కాఫీ ఎనిమా చేసిన తర్వాత, డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.
కాఫీ ఎనిమా యొక్క ప్రమాదాలు మరియు ప్రమాదాలు
అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నమ్ముతున్నప్పటికీ, కాఫీ ఎనిమాలు చేయడం పూర్తిగా సురక్షితం కాదు. ప్రేగు ప్రక్షాళన వలన ఉబ్బరం, తిమ్మిరి, వికారం మరియు వాంతులు వంటి తేలికపాటి దుష్ప్రభావాలు ఏర్పడవచ్చు. ఇతర, మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు కూడా సంభవించవచ్చు, అవి:
- డీహైడ్రేషన్
- ప్రేగులు మరియు పురీషనాళం యొక్క పుండ్లు లేదా అంటువ్యాధులు
- పెద్దప్రేగు శోథ లేదా ప్రేగుల వాపు
- ఎలక్ట్రోలైట్ భంగం
కాఫీ ఎనిమాలు అందరికీ కాదు. కాఫీ ఎనిమా చేయించుకోవడానికి సిఫారసు చేయని కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు క్రిందివి:
- హెర్నియా
- తీవ్రమైన రక్తహీనత
- మూలవ్యాధి
- కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధి
- తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి, ఉదా క్రోన్'స్ వ్యాధి మరియు వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ
- డైవర్కులిటిస్
- పెద్దప్రేగు కణితి లేదా క్యాన్సర్
అదనంగా, కాఫీ ఎనిమాలను గర్భిణీ లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలు, పిల్లలు మరియు పెద్దప్రేగు శస్త్రచికిత్స చేసిన వ్యక్తులు ఉపయోగించకూడదు.
దాని ప్రభావం మరియు భద్రతకు సంబంధించి చాలా వైద్యపరమైన ఆధారాలు లేనందున, కాఫీ ఎనిమాలను వైద్యుని సలహా లేకుండా చేయమని సిఫారసు చేయబడలేదు.
మీరు ఇప్పటికీ కాఫీ ఎనిమాలను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ప్రత్యేకించి మీరు కొన్ని వ్యాధులను కలిగి ఉంటే లేదా ప్రస్తుతం బాధపడుతున్నట్లయితే లేదా కొన్ని మందులు తీసుకుంటుంటే. హానికరమైన దుష్ప్రభావాల సంభవనీయతను నిరోధించడం దీని లక్ష్యం.
కాఫీ ఎనిమా చేసిన తర్వాత తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, వికారం మరియు వాంతులు, అతిసారం లేదా మలద్వారం నుండి రక్తస్రావం వంటి ఫిర్యాదులు ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం కోసం సమీపంలోని ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.