పాండా కళ్ళు లేదా కళ్ళ క్రింద నల్లటి వలయాలు తరచుగా నిద్ర లేమితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అయితే, ఈ పరిస్థితికి నిద్ర లేకపోవడం మాత్రమే కారణం కాదు. నిర్జలీకరణం, వృద్ధాప్యం లేదా కొన్ని వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కూడా పాండా కళ్ళు అనుభవించవచ్చు.
పాండా కళ్ళు పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి ముఖ చర్మం యొక్క రంగు కంటే ముదురు రంగులో కనిపించే కంటి సంచుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. పాండా కళ్ళు ఉన్నవారు అలసిపోయినట్లు మరియు వారి అసలు వయస్సు కంటే పెద్దవారిగా కనిపిస్తారు.
పాండా కళ్ళు యొక్క వివిధ కారణాలు
పాండా కంటి పరిస్థితులు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, వాటితో సహా:
1. నిద్ర లేకపోవడం
మీరు నిద్ర లేమి ఉన్నప్పుడు, కళ్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి రక్తం సరిగ్గా ప్రవహించదు. ఫలితంగా, ఈ ప్రాంతంలో చర్మం చాలా సన్నగా ఉన్నందున కళ్ళు కింద పేరుకుపోయిన రక్తం చూడవచ్చు.
పాండా కళ్లతో పాటు నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కూడా కళ్లు వాచిపోయి ముఖం డల్ గా మారుతుంది.
2. వయస్సు కారకం
వయసు పెరిగే కొద్దీ చర్మం సన్నగా మారుతుంది. నెమ్మదిగా, చర్మం కూడా దాని స్థితిస్థాపకత కోల్పోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి సంభవించినప్పుడు, పాండా కళ్ళు కనిపించేలా కళ్ళ క్రింద రక్త నాళాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
3. తెరపై చూడటం అలవాటు
టెలివిజన్, కంప్యూటర్ లేదా మొబైల్ ఫోన్ స్క్రీన్‌ని ఎక్కువసేపు చూస్తూ ఉండటం వల్ల కంటికి ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి కళ్ల చుట్టూ ఉన్న రక్తనాళాలను విస్తరిస్తుంది. ఫలితంగా కళ్ల చుట్టూ చర్మం నల్లగా మారుతుంది.
4. జన్యుపరమైన కారకాలు
పాండా కళ్ళు కుటుంబాలలో కూడా పంపబడతాయి, ఉదాహరణకు తల్లిదండ్రుల నుండి వారి పిల్లలకు. అదనంగా, ముదురు రంగు చర్మం ఉన్నవారు కూడా పాండా కళ్ళు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది.
5. డీహైడ్రేషన్
శరీరం నిర్జలీకరణం లేదా నిర్జలీకరణం అయినప్పుడు, కళ్ల కింద చర్మం మునిగిపోయి, నీరసంగా కనిపిస్తుంది. ఇది పాండా కళ్ల రూపాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.
6. ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించే అలవాటు
ధూమపానం మరియు మద్యపానం వంటి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి కూడా పాండా కళ్ళకు కారణం కావచ్చు.
ఆల్కహాల్ మరియు ధూమపానం యొక్క ప్రభావాలు, కాలక్రమేణా ముఖ చర్మంలో రక్త ప్రవాహాన్ని సాఫీగా కాకుండా చేస్తుంది, తద్వారా కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న వృత్తాలు పాండా కళ్ళ వలె ముదురు రంగులో కనిపిస్తాయి.
అదనంగా, ధూమపానం కొల్లాజెన్ విచ్ఛిన్నతను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చర్మం కుంగిపోయి మరియు నిస్తేజంగా చేస్తుంది.
7. సూర్యరశ్మి
సూర్యరశ్మి శరీరాన్ని మరింత మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపించగలదు, ఇది చర్మాన్ని ముదురు రంగులోకి మార్చే వర్ణద్రవ్యం. కళ్లకు తగిలే సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మంలో పిగ్మెంటేషన్ ఏర్పడుతుంది, తద్వారా రంగు ముదురు రంగులోకి మారుతుంది.
8. అలెర్జీలు
అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు పొడి కళ్ళు నల్లటి వలయాలను ప్రేరేపిస్తాయి. మీకు అలెర్జీ ఉన్నప్పుడు, అలెర్జీ ట్రిగ్గర్‌కు ప్రతిస్పందనగా మీ శరీరం హిస్టామిన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. హిస్టమైన్ రక్త నాళాలు విస్తరిస్తుంది మరియు కళ్ల కింద సహా మరింతగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
పాండా కళ్లను ఎలా అధిగమించాలి
మీరు పాండా కళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
1. ఐ కంప్రెస్
పాండా కళ్ళను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం కంటికి కోల్డ్ కంప్రెస్ వేయడం. ట్రిక్, ఐస్ క్యూబ్స్‌ను శుభ్రమైన గుడ్డతో చుట్టండి. తరువాత, మీ కళ్ళు మూసుకుని, 20 నిమిషాలు కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉంచండి.
కోల్డ్ కంప్రెస్‌లు కళ్ల కింద రక్తనాళాల విస్తరణ మరియు రంగు మారడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
2. తగినంత నిద్ర పొందండి
నిద్ర లేకపోవడం మాత్రమే కాదు, ఎక్కువ నిద్ర కూడా పాండా కళ్లకు కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, పెద్దలకు ప్రతి రాత్రి 7-9 గంటలు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి.
3. ధూమపానం, కెఫిన్ మరియు మద్య పానీయాలు మానుకోండి
ధూమపానం మానేయండి లేదా కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాలిక్ పానీయాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి, ఎందుకంటే ఈ మూడూ నిర్జలీకరణాన్ని ప్రేరేపించగలవు, ఇది కళ్ళ క్రింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని చీకటిగా చేస్తుంది.
4. ఉపయోగించండి క్రీమ్
పాండా కళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి, మీరు రెటినోల్, కెఫిన్ లేదా విటమిన్ సి కలిగి ఉన్న క్రీమ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది కళ్ళ క్రింద నల్లటి వలయాలను తేలిక చేస్తుంది.
5. మేకప్ తో కవర్ చేయండి
వా డు దాచేవాడు కళ్ళు కింద కూడా పాండా కళ్ళు దాచిపెట్టు చేయవచ్చు. ఎంచుకోండి దాచేవాడు అది మీ స్కిన్ టోన్‌తో సరిపోలుతుంది మరియు పలుచని పొరను వర్తించండి.
6. సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి
సూర్యరశ్మి కారణంగా పాండా కళ్ళు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి, మీరు బయట ఉన్నప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించవచ్చు.
7. కళ్ళు రుద్దడం మానుకోండి
మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే లేదా మీ కళ్ళలో దురదగా అనిపిస్తే, వాటిని రుద్దకండి. అలెర్జీ లక్షణాలను ప్రేరేపించే వాటిని నివారించండి మరియు సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సందర్శించండి.
పైన పేర్కొన్న వివిధ పద్ధతులను చేసిన తర్వాత పాండా కళ్ళు మసకబారకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పాండా కళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ ప్రత్యేక క్రీమ్‌ను సూచిస్తారు లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ లేదా లేజర్ థెరపీ వంటి అదనపు చికిత్సలను సిఫారసు చేస్తారు.