కడుపు ఉబ్బరం అనేది పిల్లలతో సహా ఎవరికైనా సంభవించే ఫిర్యాదు. ఉబ్బరం ఉన్నప్పుడు, పిల్లలు గజిబిజిగా మారవచ్చు మరియు తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ చింతించకండి, పిల్లలలో అపానవాయువు చికిత్సకు కొన్ని ప్రాథమిక చికిత్సలు ఉన్నాయి.
కడుపు ఉబ్బరం అనేది జీర్ణాశయంలో గ్యాస్ లేదా గాలి ఏర్పడినప్పుడు ఏర్పడే పరిస్థితి. కడుపు ఉబ్బరం వల్ల పిల్లలు అసౌకర్యానికి గురవుతారు, కాబట్టి పిల్లలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడతారు మరియు తినడానికి బద్ధకంగా ఉంటారు. ఇది సాధారణమైనది మరియు దాని స్వంతంగా నయం చేయగలిగినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితిని విస్మరించలేము, ఎందుకంటే ఇది ప్రమాదకరమైన వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు.
పిల్లలలో ఉబ్బిన కడుపు యొక్క వివిధ కారణాలు
పిల్లలలో ఉబ్బరం కలిగించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:
- తినేటప్పుడు చాలా గాలి మింగడం. ఆడుకుంటూ, టెలివిజన్ చూస్తున్నప్పుడు లేదా ఇంటి లోపల నడుస్తున్నప్పుడు తినే పిల్లలలో ఇది సంభవించవచ్చు.
- ఆహారాన్ని చాలా వేగంగా నమలడం.
- క్యాబేజీ, ముల్లంగి, బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, ఉల్లిపాయలు మరియు బీన్స్ వంటి కడుపులో గ్యాస్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే ఆహారాలను తినడం.
- శీతల పానీయాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం.
- అల్సర్లు, మలబద్ధకం, పేగు అడ్డంకి, లాక్టోస్ అసహనం మరియు క్రోన్'స్ వ్యాధి వంటి కొన్ని వ్యాధులను కలిగి ఉండటం.
పిల్లలలో ఉబ్బిన కడుపుని ఎలా అధిగమించాలి
సాధారణంగా, పిల్లలలో ఉబ్బరం అనేది ప్రమాదకరమైనది కాదు మరియు ఇంట్లోనే సాధారణ చికిత్సలతో చికిత్స చేయవచ్చు. పిల్లలలో అపానవాయువును ఎదుర్కోవటానికి మీరు చేయగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. అపానవాయువు కలిగించే ఆహారాలు తినడం మానుకోండి
మీ బిడ్డ క్యాబేజీ, టర్నిప్‌లు, ఉల్లిపాయలు, బ్రోకలీ, బీన్స్ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలు వంటి జీర్ణవ్యవస్థలో గ్యాస్ ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహారాలను తినకుండా చూసుకోండి.
2. అపానవాయువు కలిగించే పానీయాలు తాగడం మానుకోండి
ఫిజీ డ్రింక్స్‌లో సాధారణంగా ఫాస్పోరిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది పిల్లలలో అపానవాయువుకు కారణమవుతుంది. శీతల పానీయాలతో పాటు, పండ్ల రసాలు కూడా కొన్నిసార్లు ఈ అపానవాయువు ఫిర్యాదును ప్రేరేపిస్తాయి. ఎందుకంటే రసంలోని సుక్రోజ్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ యొక్క కంటెంట్ జీర్ణవ్యవస్థలో గ్యాస్ ఏర్పడటానికి ప్రేరేపిస్తుంది.
3. ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా నమలడం పిల్లలకు అలవాటు చేయండి
పిల్లల్లో అపానవాయువు యొక్క కారణాలలో ఒకటి ఆహారాన్ని చాలా వేగంగా నమలడం. అందువల్ల, మీ బిడ్డ ఆహారాన్ని మింగడానికి ముందు పూర్తిగా మెత్తబడే వరకు నెమ్మదిగా నమలడం అలవాటు చేసుకోండి.
4. నీటి వినియోగాన్ని పెంచండి
పిల్లలలో అపానవాయువును తగ్గించడానికి నీరు నేరుగా సహాయం చేయనప్పటికీ, తగినంత నీరు తీసుకోవడం వలన పిల్లలలో ఉబ్బరం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంతోపాటు మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చు.
5. వెచ్చని కంప్రెస్ ఇవ్వండి
మీ పిల్లల కడుపు ఉబ్బినప్పుడు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు వెచ్చని నీటితో కడుపుని కుదించవచ్చు. ఈ వెచ్చని కంప్రెస్ పిల్లలకి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటమే కాకుండా ఉబ్బరం కూడా తగ్గిస్తుంది.
పైన పేర్కొన్న చికిత్స చేసినప్పటికీ మీ పిల్లల కడుపు ఉబ్బరం తగ్గకపోతే లేదా తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, వికారం, వాంతులు, జ్వరం లేదా బరువు తగ్గడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, సరైన చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. పిల్లలలో కడుపు పూతల లేదా కడుపు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి, పిల్లలలో కడుపు నొప్పికి వైద్యుడు మందులను సూచించవచ్చు.