రెటినోల్ యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఇది ముఖం యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. విటమిన్ A యొక్క ఉత్పన్నాలు అయిన పదార్థాలు వృద్ధాప్య సంకేతాల రూపాన్ని మందగించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అంతే కాదు, రెటినోల్ ముఖ చర్మానికి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంది.
రెటినోల్ రెటినోయిడ్ సమూహానికి చెందినది. మార్కెట్‌లో, మీరు వివిధ రకాల మరియు ముఖ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల బ్రాండ్‌లలో రెటినోల్ను కనుగొనవచ్చు. రెటినోల్ను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులలో సీరం, టోనర్ లేదా మాయిశ్చరైజర్ ఉన్నాయి.
ఈ రెటినోల్ ఆధారిత ఉత్పత్తులు సాధారణంగా తక్కువ మోతాదులో రెటినోయిక్ యాసిడ్ క్రియాశీల పదార్ధాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
ముఖ చర్మం కోసం రెటినోల్ యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు
రెటినోల్ దాని వివిధ ప్రయోజనాల కారణంగా ఒక అద్భుత ముఖ చర్మ సంరక్షణ పదార్ధంగా పిలువబడుతుంది. ముఖ చర్మానికి రెటినోల్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు క్రిందివి:
1. ముఖ చర్మాన్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేయండి
రెటినోల్ చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది చర్మం లేదా బాహ్యచర్మం యొక్క బయటి పొర యొక్క పనితీరును శరీరానికి రక్షణ అవరోధంగా నిర్వహించగలదు, చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిలో తగ్గుదలని నివారిస్తుంది. ఈ ప్రయోజనాలు ముఖ చర్మాన్ని యవ్వనంగా మార్చుతాయి.
2. చర్మం ఆకృతిని మెరుగుపరచండి
రెటినోల్ ఒక చిన్న అణువును కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా ఇది బాహ్యచర్మం పొర కిందకి ప్రవేశించగలదు. చర్మం మధ్య పొరలో ఉన్నప్పుడు, రెటినోల్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది, కాబట్టి ఇది చర్మ పునరుత్పత్తి ప్రక్రియకు మంచిది. అందువలన, ఆకృతిలో మృదువైన చర్మం యొక్క కొత్త పొర ఏర్పడుతుంది.
3. చర్మం స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచండి
రెటినోల్ వాడకం బాహ్యచర్మం యొక్క మందాన్ని పెంచుతుంది మరియు ముఖ చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. కొల్లాజెన్ పొడి చర్మాన్ని నిరోధించడానికి మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకత మరియు మృదుత్వాన్ని పెంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
4. డార్క్ స్పాట్స్ ఫేడ్
అధిక సూర్యరశ్మి ముఖ చర్మంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు వాటిలో ఒకటి చీకటి మచ్చలు కనిపించడం. రెటినోల్ నల్ల మచ్చలను తేలిక చేస్తుంది మరియు సూర్యుని యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల వల్ల కలిగే చర్మ నష్టాన్ని సరిదిద్దుతుంది.
అదనంగా, ముఖ చర్మం కోసం రెటినోల్ యొక్క ప్రయోజనాలు మెలస్మా లేదా స్కిన్ హైపర్పిగ్మెంటేషన్‌ను కూడా అధిగమించగలవు.
5. మొటిమల రూపాన్ని నివారిస్తుంది
రెటినోల్ చర్మంపై బ్లాక్ హెడ్స్ లేదా మొటిమలు ఏర్పడకుండా నిరోధించే కామెడోలిటిక్ ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, రెటినోల్ మోటిమలు వచ్చే చర్మం మరియు మొటిమల మచ్చలను కూడా నయం చేస్తుంది కాబట్టి అవి అధ్వాన్నంగా ఉండవు.
రెటినోల్ను ఉపయోగించడంలో శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు
ఇది ముఖ చర్మ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, రెటినోల్ దుష్ప్రభావాల నుండి వేరు చేయబడదు. సాధారణంగా, రెటినోల్ ఉపయోగించే వ్యక్తులు పొడి మరియు చికాకు కలిగించే చర్మం రూపంలో దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తారు, ప్రత్యేకించి మీరు దీన్ని మొదటిసారి ప్రయత్నించినట్లయితే.
రెటినోల్ను సాలిసిలిక్ యాసిడ్ వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి ఉపయోగించినట్లయితే ఈ దుష్ప్రభావాలు కూడా సంభవించవచ్చు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్.
పొడి మరియు చికాకు కలిగించే చర్మంతో పాటు, రెటినోల్ ఉపయోగించడం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే ఇతర దుష్ప్రభావాలు:
- ఎర్రటి చర్మం
- వాపు
- చర్మం సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా మారుతుంది
- దురద దద్దుర్లు
వాస్తవానికి, ఈ దుష్ప్రభావాలు తాత్కాలికమైనవి మరియు రెటినోల్ను ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకున్న కొన్ని వారాలలో మెరుగుపడతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ దుష్ప్రభావం నిరంతరం సంభవిస్తే మరియు వాస్తవానికి ముఖ చర్మం యొక్క పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చినట్లయితే, వెంటనే దానిని ఉపయోగించడం మానేయండి.
దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, రెటినోల్ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- మీ ముఖాన్ని కడిగిన తర్వాత కనీసం 30 నిమిషాలు రెటినోల్ ఉపయోగించండి
- రెటినోల్‌లోని వివిధ పదార్ధాలకు ముఖ చర్మ సహనాన్ని పెంచడానికి రెటినోల్ను వారానికి 2 సార్లు కొద్దిగా ఉపయోగించండి.
- కళ్ళు మరియు నోటి చుట్టూ రెటినోల్ను పూయడం మానుకోండి మరియు తర్వాత నియాసినామైడ్ వంటి మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయడం మర్చిపోవద్దు.
- ఉదయం లేదా మధ్యాహ్నం రెటినోల్ వాడకాన్ని నివారించండి, ఎందుకంటే సూర్యరశ్మి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే లేదా రోసేసియా లేదా తామర వంటి చర్మ రుగ్మతలను కలిగి ఉంటే, మీరు రెటినోల్ను ఉపయోగించకూడదు. గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా రెటినోల్ను ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఈ పదార్ధం పిండం లేదా గర్భస్రావంలో లోపాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ముఖ చర్మం కోసం రెటినోల్ యొక్క ప్రయోజనాలను తక్షణమే పొందలేమని గుర్తుంచుకోండి. ఆశించిన ఫలితాలను పొందడానికి చాలా వారాలు లేదా 6-12 నెలల వరకు పట్టవచ్చు.
రెటినోల్ను ఉపయోగించే ముందు, మీరు దాని భద్రతను నిర్ధారించడానికి BPOMతో నమోదు చేయబడిన ఉత్పత్తిని ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు ముఖ చర్మానికి రెటినోల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే లేదా చర్మ సమస్యలను కలిగి ఉంటే మరియు వాటికి చికిత్స చేయడానికి రెటినోల్ను ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.