మోకాలు వాపు ఉన్నప్పుడు సంభవించవచ్చు ఉంది మోకాలి కీలు చుట్టూ ద్రవం పెరిగింది.అదనపు ద్రవంలో ఈ పెరుగుదల వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, వాటిలో: లేని గాయాలతో సహా చికిత్స లేదా మోకాలిపై గట్టి ప్రభావం.
వాపు మోకాలి పరిస్థితులు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ఎవరినైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు, కానీ వృద్ధులు చాలా ప్రమాదంలో ఉన్నారు. అంతే కాదు, అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారు కూడా ఈ పరిస్థితికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
ఉబ్బిన మోకాళ్ల కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం
ఉబ్బిన మోకాళ్ల కారణాలలో ఒకటి బెణుకులు లేదా బెణుకులు కలిగించే గాయం. మోకాలి స్నాయువులు బెణుకు అయినప్పుడు, మోకాలి ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు వాపు ఉంటుంది. బెణుకులు కాకుండా, వాపు మోకాళ్లు కొన్ని వ్యాధులు మరియు పరిస్థితుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు, అవి:
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది ఆర్థరైటిస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. ఈ పరిస్థితి ఉమ్మడి ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు వాపు, అలాగే మృదులాస్థి విచ్ఛిన్నానికి కారణమవుతుంది. మోకాలి మృదులాస్థి దెబ్బతిన్నట్లయితే, కాలు ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దుతాయి, దీని వలన మోకాలి కీలు వాపు మరియు బలహీనమైన కదలిక ఏర్పడుతుంది.
రుమటాయిడ్ aకీళ్లనొప్పులు
కీళ్ళ వాతము స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతల కారణంగా కీళ్ల వాపు. పర్యవసాన నష్టం వంటిది కాదు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, పర్యవసాన నష్టం కీళ్ళ వాతము ఇది ఉమ్మడి బయటి పొరలు, ఎముకలు మరియు ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని చేరుకోగలదు. ఈ పరిస్థితి మణికట్టు, చీలమండలు మరియు మోకాళ్ల వంటి కీళ్లలో వాపును కలిగిస్తుంది.
సెప్టిక్ aకీళ్లనొప్పులు
సెప్టిక్ aకీళ్లనొప్పులు బాక్టీరియా, వైరస్లు లేదా శిలీంధ్రాల వంటి సూక్ష్మక్రిముల వల్ల కలిగే కీళ్ల వాపు, ఇది కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న కణజాలం మరియు ద్రవాలకు ఇన్ఫెక్షన్ కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో ఇన్ఫెక్షన్ ద్వారా రక్తప్రవాహం ద్వారా మరియు కీళ్లలోకి వ్యాపిస్తుంది. లక్షణాలు నొప్పి, మంట, జ్వరం మరియు మోకాలితో సహా సోకిన కీళ్లలో వాపు ఉంటాయి.
ఎలా అధిగమించాలి ఉబ్బిన మోకాలు
మోకాలిలో వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
1. మీ మోకాళ్లను విశ్రాంతి తీసుకోండి
మీ మోకాలి వాపు ఉన్నప్పుడు, మొదట కార్యాచరణను ఆపి, మీ మోకాలికి విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ పద్ధతి మోకాలి నొప్పి మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.
2. మంచుతో కుదించుము
వాపును తగ్గించడానికి మరియు వాపు అధ్వాన్నంగా మారకుండా నిరోధించడానికి వాపు మోకాలికి మంచును వర్తించండి. 10-20 నిమిషాలు కంప్రెస్ చేయండి, రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు.
3. మోకాలి మెత్తలు ఇవ్వండి
పడుకున్నప్పుడు, వాపు మోకాలిని మీ ఛాతీ కంటే ఎత్తుగా ఉంచండి. మద్దతు కోసం మీరు మీ మోకాళ్ల క్రింద ఒక దిండును ఉంచవచ్చు.
4. ఔషధాల వినియోగం
నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్ క్లాస్తో సహా అనేక రకాల పెయిన్కిల్లర్లు వాపు మోకాళ్లకు చికిత్స చేయడానికి ఒక ఎంపికగా ఉంటాయి. పారాసెటమాల్. ప్యాకేజీపై జాబితా చేయబడిన మోతాదు ప్రకారం లేదా మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా ఔషధాన్ని తీసుకోండి.
వాపు మోకాళ్ల కారణాలు మారుతూ ఉంటాయి, గాయం వల్ల కావచ్చు, కొన్ని వ్యాధుల వల్ల కూడా కావచ్చు. మీరు పై మార్గాల్లో ఫిర్యాదును తగ్గించవచ్చు. అయితే, మీ మోకాలి వాపు, నొప్పి మరియు కదలడం కష్టంగా ఉంటే, మీరు సరైన పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.